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Study author Dr Matthew During, whose team's findings appear in journal Cell Metabolism said: I'm still amazed at the degree of fat loss that occurs.

Explaining how new technology had threatened face-to-face socialising, he added: ‘It's not just a sedentarylifestyle and high calorie foods, but an increasing lack of social engagement.’

Co-author Dr Lei Cao said: ‘Loneliness is a profound factor for cancer and death; it's on par withcigarette smoking. Social engagement is very important.’

(Read by Nelly Min. Nelly Min is a journalist at the China Daily Website.)

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(Agencies)

科學家研究發現，與在跑步機上鍛煉幾個小時相比，跟朋友一起參加社交活動更有利于保持苗條身材。

研究人員表示，社交活動和朋友聚會能幫助提高體內“棕色脂肪”的含量，這種脂肪可以燃燒卡路里，產生熱量。

據發現，在興奮的社交環境中生活的老鼠，四周后腹部脂肪減半，即使它們的食量增大。

美國研究者認為，社交興奮感可以把“白色脂肪”轉化為“棕色脂肪”，從而有助于減肥。

“白色脂肪”儲存卡路里，使人們長胖，而“棕色脂肪”能夠燃燒能量，產生熱量。

“白色脂肪”轉化為“棕色脂肪”出奇困難，通常需要長期暴露在寒冷的環境中，或者激活人體部分神經緊張系統。

但俄亥俄州立大學的科學家認為，繁忙的社交生活能更有效地促使“白色脂肪”轉化為“棕色脂肪”。

研究小組通過研究不同的生活環境對小鼠的影響得出了這一理論。

在研究期間，和那些總是呆著不動的小鼠相比，有更多伙伴、更大空間和更多玩具的實驗鼠減肥效果更明顯。

研究報告作者馬修 迪蘭博士說：“能減掉這么多體重，我還是很吃驚。”研究報告發表在《細胞 代謝》期刊上。

在解釋新科技如何威脅到面對面的社交活動時，他補充說：“這不僅會導致人們更喜歡坐著不動，吃更多高卡路里食品，而且會使人們越來越疏于社交。”

合著者曹磊（音）博士說：“孤獨是導致癌癥和死亡的深層因素，相當于吸煙。參加社交非常重要。”

來源：中國日報   編輯：許銀娟