建議：網(wǎng)購(gòu)癮者學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力

湖南省第二人民醫(yī)院酒癮網(wǎng)癮治療中心主任蔣鐵平說(shuō)，如果網(wǎng)友不能自我控制上網(wǎng)購(gòu)物，說(shuō)明網(wǎng)友已經(jīng)網(wǎng)購(gòu)成癮。蔣鐵平分析，“網(wǎng)購(gòu)癮”有輕度和重度之分，如果網(wǎng)友能夠自我反省，并采取自我克制的措施減少上網(wǎng)購(gòu)物，則只是有輕度的癮癥；如果網(wǎng)友上網(wǎng)購(gòu)物的欲望不能克制，并不顧經(jīng)濟(jì)能力，采取借貸的方式上網(wǎng)購(gòu)物，說(shuō)明網(wǎng)友已有重度癮癥。對(duì)于這類人群，蔣鐵平建議及早咨詢心理醫(yī)生，分析原因后對(duì)癥治療，否則將有可能走上靠犯罪活動(dòng)獲得資金來(lái)上網(wǎng)購(gòu)物的歧途。蔣鐵平提供了一個(gè)抵制網(wǎng)購(gòu)成癮簡(jiǎn)單有效的方法：“多到戶外走走，參加體育鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力”。你是否也有網(wǎng)購(gòu)成癮的時(shí)候，歡迎撥打96360跟我們一起分享你的看法。

微言大義

@Wendy文子寶貝：最近網(wǎng)購(gòu)成癮，去上海四五天回來(lái)，家里快遞居然堆成一座小山，早上起來(lái)拆件都拆到手軟，可憐我的荷包啊又瘦了一圈~

@瀟瀟的簡(jiǎn)約廚房: 很少淘寶，偶爾網(wǎng)購(gòu)，都是貨到付款的生活必需品、護(hù)膚品和書(shū)籍之類，錢(qián)得拿著票子花出去才覺(jué)得真的是花了錢(qián)，只看數(shù)字總讓人覺(jué)得沒(méi)花似的。要理智消費(fèi)喲！

@悟道自然：我有個(gè)朋友也親口跟我說(shuō)，她哪一天不看網(wǎng)上的東西就渾身不舒服，看來(lái)貪便宜也要上癮的哦。（記者 向佳明）

來(lái)源：瀟湘晨報(bào) 編輯：馮媛