在B超檢查時，許多沒有任何癥狀的中老年人，甚至一些年輕人，被告知患有“脂肪肝”。于是，這些病人焦急地問醫(yī)生：“脂肪肝該如何治療？”治療的關(guān)鍵是減輕體重，重點在控制飲食，同時要加強(qiáng)體育鍛煉，經(jīng)常進(jìn)行戶外話動。下面介紹的18條措施，在脂肪肝的自療自養(yǎng)中是非常重要的：
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