中國(guó)的城市跑步運(yùn)動(dòng)在2013年迎來(lái)了它井噴式的爆發(fā)。而在福州，跑步同樣成為了城市熱詞。

“自從有了現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)，小伙伴們每天都在跑步，微博，微信，內(nèi)網(wǎng)上到處是運(yùn)動(dòng)的圖片。”在福州一家IT公司工作的小陳，昨天跟記者描述了他所在的部門(mén)目前的狀態(tài)，樂(lè)呵呵的。

從11月20日開(kāi)始，小陳所在的部門(mén)實(shí)行了一個(gè)鼓勵(lì)有氧運(yùn)動(dòng)的計(jì)劃，每個(gè)月，每個(gè)季度，每年年底分別拿出1000元錢(qián)，獎(jiǎng)勵(lì)給里程數(shù)最多的團(tuán)隊(duì)。從此小陳和小伙伴們運(yùn)動(dòng)的積極性更加高了，他們?cè)O(shè)計(jì)了很多特色有氧運(yùn)動(dòng)，譬如夜登鼓山，家挨得近的同事，結(jié)成“跑友”一起下班回家等等。

鼓勵(lì)全員參加

小陳所在的公司的一個(gè)部門(mén)下面，分若干個(gè)專業(yè)組，專業(yè)組為一個(gè)小團(tuán)體計(jì)算里程數(shù)，每個(gè)月團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)的總里程數(shù)最多的，算月冠軍，季度冠軍和年總冠軍，也是同樣的計(jì)算方法。這項(xiàng)政策從11月20日開(kāi)始算起，每個(gè)月10日頒發(fā)月度冠軍。

而且最近部門(mén)有通知，可以設(shè)置很多單項(xiàng)獎(jiǎng)，譬如最持久獎(jiǎng)，進(jìn)步最大獎(jiǎng)等等，分別頒發(fā)獎(jiǎng)狀，也給予一定的現(xiàn)金獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)金額也不少于一千元。

除了最普遍的跑步運(yùn)動(dòng)之外，為了讓運(yùn)動(dòng)計(jì)劃得到有效公平的貫徹，小陳所在的公司，還專門(mén)針對(duì)其他運(yùn)動(dòng)制定了詳細(xì)的運(yùn)動(dòng)里程數(shù)的換算表。爬山1公里相當(dāng)于跑步2公里；俯臥撐和仰臥起坐一個(gè)等于跑步10米，跳繩一個(gè)算跑步5米里程；呼啦圈轉(zhuǎn)一個(gè)小時(shí)等于3公里等等。

個(gè)人運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目沒(méi)有人監(jiān)督，全憑誠(chéng)信，員工們每次運(yùn)動(dòng)，最好附帶運(yùn)動(dòng)相片。每個(gè)月的10號(hào)跟小組的教練，匯報(bào)里程數(shù)。小組的教練再匯報(bào)到部門(mén)總教練和副總教練處，按照公里數(shù)頒獎(jiǎng)發(fā)錢(qián)。

小陳說(shuō)，他們每個(gè)小組大約10個(gè)人左右，為了鼓勵(lì)全員參與，如果小組有半數(shù)以上的人參加，里程數(shù)翻倍。

夜登鼓山，組團(tuán)去公園散步

從計(jì)劃頒布的那一刻開(kāi)始，小伙伴的運(yùn)動(dòng)熱情就被點(diǎn)燃了，內(nèi)部系統(tǒng)每天都有人上傳小組運(yùn)動(dòng)的圖片，每個(gè)人的手機(jī)上都裝上跑步計(jì)算里程的軟件，曬圖片的同時(shí)，也把運(yùn)動(dòng)的里程數(shù)截圖傳到公司內(nèi)網(wǎng)。

本月10日，部門(mén)的第一單獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)給了王先生所帶的小組，讓同事們羨慕不已。王先生說(shuō)，自從部門(mén)出了這個(gè)規(guī)定以后，他在小組內(nèi)部征集意見(jiàn)，此后他收集到的好點(diǎn)子有夜登鼓山，吃完飯到公園里面散步，還有去福清大華山看楓葉。把這些活動(dòng)建議列出來(lái)后再召集參加的組員，他的組一共有12個(gè)人，每項(xiàng)活動(dòng)報(bào)名的都有7-9個(gè)人，此后這些征集到的活動(dòng)建議基本上都落實(shí)了。

上周末，王先生和同事們開(kāi)車去福清大華山看楓葉，在山上烤了紅薯，欣賞了很多小瀑布，大家都很開(kāi)心。自從團(tuán)隊(duì)活動(dòng)多了以后，王先生和組員們的溝通也順暢了很多，會(huì)上發(fā)言大家都很積極。