34.9%的女性受訪者表示嘗試過極端減肥方式
“剛上大學(xué)那會(huì)兒，覺得同學(xué)們都很瘦很時(shí)髦，我卻比較胖，穿衣服不好看，所以下決心一定要瘦下去。”自那時(shí)起，上海某高校大四學(xué)生楊青（化名）就開始了她歷時(shí)3年多的減肥經(jīng)歷。“我用的是節(jié)食減肥法，曾創(chuàng)下一個(gè)月不吃主食的記錄。但這種方法只在短期內(nèi)有效，一旦停止節(jié)食，反彈得非常快。忽胖忽瘦也給我的身體造成了很大傷害。以前我很少生病，現(xiàn)在每逢換季，總會(huì)發(fā)燒感冒。”
上大學(xué)時(shí)，劉凌雪還經(jīng)常看到有同學(xué)在宿舍樓里的公共衛(wèi)生間嘔吐。開始她還以為是身體不舒服。后來才得知，那是一種叫“催吐”的減肥方法——有人控制不住吃東西的欲望，就吃完之后往衛(wèi)生間跑，用手指摳嗓子眼把剛吃下去的東西吐出來，以為這樣既可以享受美食，又不會(huì)增加體重。“當(dāng)時(shí)就覺得這種減肥方法很可怕，后來才知道，這對身體的傷害非常大，一些同學(xué)因此患上了慢性腸胃炎。”
調(diào)查中，27.3%的受訪者承認(rèn)，自己曾嘗試過長期節(jié)食、“催吐”、大量服用減肥藥等極端減肥方式，其中6.8%的人表示自己“經(jīng)常嘗試”。
具體而言，34.9%的女性受訪者表示嘗試過極端減肥方式，明顯多于男性（23.2%）。
在“拼瘦族”的主要人群分布上，95.6%的受訪者認(rèn)為“拼瘦族”多為女性，58.6%的受訪者認(rèn)為“拼瘦族”多為年輕人。
中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)主任醫(yī)師高慧英教授，在接受中國青年報(bào)記者采訪時(shí)指出，這些極端的減肥方法根本不符合膳食平衡的原則，不但達(dá)不到減肥的目的，反而對身體有害，甚至貽害下一代。
“18至25歲是女性一生中的花樣年華，姣好的容顏和曼妙的身姿都與體內(nèi)的脂肪含量有關(guān)。女性在青春期、懷孕期、哺乳期，體內(nèi)均要有不同程度的脂肪和能量累積，過度減肥將會(huì)影響女性的身體發(fā)育與生殖健康。”高慧英說。
