飲食注意“增甘減酸”
肖詔瑋說，初春時節還要注意護肝。春季是肝病高發期，從中醫保健的角度來說，怒易傷肝，因此春季護肝除了要注意避免過量飲酒、過度疲勞外，還要注意戒躁戒怒，保持心情舒暢。尤其是老年人，要保持心情愉快，不妄動肝火，否則肝氣升騰太快，易患眩暈中風之病。
市民在飲食上要注意“增甘減酸”，多吃富含植物蛋白質、維生素的清淡食物，少食動物脂肪類食物。專家建議公眾可多吃鴨血、菠菜、韭菜、綠豆芽、芹菜、油菜、山藥、蓮子、銀耳等食物。
來源：福州中文網 編輯：唐智
奇達村，一個上千年歷史的小漁村
奇達村，一個上千年歷史的小漁村，村里的城墻也有三百多年的歷史。
福天福地福州游
福州有被列為國家、省、市三級文物保護單位52處。
