中國日報網(wǎng)消息：英文《中國日報》5月17日報道：上周日晚，“飛人”劉翔在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽上海站奪冠，以“13秒07”——本賽季世界最好成績——力壓美國名將大衛(wèi)·奧利弗，讓所有“翔迷”為之振奮。
一片贊譽(yù)聲中，媒體將劉翔的強(qiáng)勢歸來歸功于新的七步起跑技術(shù)，但來自北京體育大學(xué)的田徑訓(xùn)練專家昨天卻給“翔迷”們潑了盆冷水，認(rèn)為劉翔的新起跑技術(shù)“效果被放大了”。
北京時間5月16日，劉翔閃耀上海站比賽的第二天，中國日報記者連線了北京體育大學(xué)田徑教研室副教授、運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)博士武文強(qiáng)老師，對110米欄七步起跑與八步的差異，對運(yùn)動員自身專項力量的要求，以及最終能呈現(xiàn)的效果多少進(jìn)行了咨詢。
武老師認(rèn)為，劉翔在上海站的出色表現(xiàn)，主要應(yīng)該歸功于他出色流暢的過欄技術(shù)，一如既往的整體節(jié)奏以及出色的心理和身體狀態(tài)。應(yīng)該說是“整體的出色發(fā)揮幫助他贏得了比賽，跑出了好成績”，而媒體聚焦的七步新技術(shù)，實際上對成績的影響并沒有“大家想象的那么大”。
“從起跑到第一個欄的距離是13.72米，無論是七步還是八步，每一步的步幅都不是很大，小于人們正常跑步時2.5米的平均步幅。八步變七步，減少一步的情況下，其實每一步的步幅增加的幅度非常小，對于高水平運(yùn)動員來說，他們的腿部肌肉力量已經(jīng)達(dá)到了較高的水平，這樣極其有限的步幅變化并不需要太大的力量提升。”武老師說。
武老師認(rèn)為，相對于身體力量來說，新的七步起跑技術(shù)對于劉翔最大的挑戰(zhàn)就是“心理上的適應(yīng)和習(xí)慣改變后的調(diào)整”。
為了保持攻欄腿不變，在減少一步的情況下，劉翔必須在起跑時換成左腳在前，相對于原先十幾年保持的右腳在前習(xí)慣，在起跑蹬地發(fā)力以及前七步的加速過程中會有些許的不適和感覺上的細(xì)微偏差。
“對這種細(xì)微偏差的調(diào)整和習(xí)慣改變的適應(yīng)，是劉翔采用新技術(shù)真正的挑戰(zhàn)。這也有可能對他前三個欄的節(jié)奏產(chǎn)生影響。”武老師介紹說。
武老師認(rèn)為，劉翔剛開始采用新技術(shù)訓(xùn)練不超過三個月，現(xiàn)在僅就一場比賽來評估這項技術(shù)對他成績的影響還為時過早。
“在省一步的情況下，運(yùn)動員與地面接觸的次數(shù)少一次，騰躍在空中的時間更長，因為接觸地面比在空中的摩擦力更大，理論上會縮短時間。但是關(guān)鍵在于劉翔能否保持原先八步時的動作頻率和節(jié)奏，頻率不變，少一步的情況下，劉翔的成績才能真正明顯提升。”武老師說。
另外，對于人們普遍關(guān)注的劉翔的跟腱傷病，武老師認(rèn)為“改練新技術(shù)應(yīng)該不會對劉翔的傷病產(chǎn)生太大沖擊”。
“高水平運(yùn)動員在增強(qiáng)專項力量的過程中，會非常注意整體的平衡和循序漸進(jìn)。傷病以及復(fù)發(fā)大部分都是因為力量發(fā)展不平衡造成的。劉翔目前身體力量的增長是符合他個人要求的。而且新技術(shù)對他跟腱的沖擊并不大，因為每一步所增加的幅度以及要求的力量提升很有限。”武老師說。
英文原文請見：
http://y3k9.com/cndy/2011-05/17/content_12521396.htm。特別說明：因中英文寫作風(fēng)格不同，中文稿件與英文原文不完全對應(yīng)。（中國日報記者 孫曉晨 編輯 裴培）
